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2019年07月22日 18:36:56    日报  参与评论()人

哈尔滨宾县妇幼保健院网上咨询黑龙江省九洲妇科医院是公立医院吗?痛经怎么办快速解决?痛经是妇科常见病和多发病,痛经的女人伤不起!痛经的痛苦总是萦绕在女性朋友身边,如何解决痛经是很多女人迫切要解决的问题,那么缓解痛经最快的方法有哪些呢?下面小编给大家搜集了12种最有效缓解痛经的方法,女性朋友们不妨试试。  饮食均衡  医师说:;大多女性省略正餐,而吃过量的甜食及咸食。;虽然健康的饮食无法消除痛经,但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的垃圾食物,它们会使你胀气及行动迟缓,多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,并尽量少量多餐。  用维他命 补充矿物质  许多病人在每天摄取适量的维他命及矿物质之后,已较少发生痛经。建议用综合维他命及矿物质,最好是含钙且剂量低者,一天可用数次(饭后)。钙、钾及镁矿物质,也能帮助缓解痛经。专家发现,用钙质的女性,较未用者还少经痛。镁也很重要,因为它帮助身体有效率地吸收钙。不妨在月经前夕及期间,增加钙及镁的摄取量。  禁酒  假使你在月经期间容易出现水肿,则酒精将加重此问题。勿喝酒。如果你非喝不可,则限制在1一2杯酒之间。  用止痛药  阿司匹林及acetaminophen可缓解经痛。然而,更有效的成药包括Advil、Haltran、Medipren及Nuprin。这些药物含有ibuprofen,能抑制前列腺素的作用。当经痛开始时,和些许牛奶或食物一起用(1片),以免伤胃,并持续用到经痛消失。  练习瑜伽操  其在月经来临前夕,走路或从事其它适度的运动,将使你在月经期间较舒。瑜伽也有缓和的作用。举例如下。弯膝跪下,坐在脚跟上。前额贴地,双臂靠着身体两侧伸直。保持这姿势,直到感到不舒为止。  保持温暖  保持身体暖和将加速血液循环,并松弛你的肌肉,尤其是痉挛及充血的骨盆部位。多喝热的药草茶或热柠檬汁。也可在腹部放置热敷垫或热水瓶,一次数分钟。  泡矿物澡  在温水缸里加入1杯海盐及1杯碳酸氢钠。泡20分钟,有助于松弛肌肉及缓和经痛。  避免咖啡因  咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因,使你神经紧张,可能促成月经期间的不适。因此,应避免咖啡因。此外,咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。  其它解决途径  指压法:足部含有一些指压点,被认为与骨盆部位的气路相连。在脚踝双边的凹陷处,皆有指压点。轻轻地用拇指与其它指尖捏后,延着跟腱(Achillestendon)而上,直至小腿肌。右脚作完,换左脚,各指压数分钟。  法:病人仰卧于床,先将两手搓热,然后将两手放在少腹部,先由上至下60~100次,再从左至右60~100次,最后转圆60次,以局部皮肤红润为宜,每日早晚各一次。  外敷法:用川乌、草乌各5克共研细末,再用葱汁、蜂蜜调敷少腹痛处2~3小时。每日一次。  针灸法:痛经前或发作时是针刺的最佳时机。选穴以脾经为主,血海、地机、三阴交,留针1小时。每日一次,1~3次可止痛。连治三个月经周期可痊愈。黑龙江省九院在线 人到老年,由于身体的机能下降,健康问题总是伴随着存在。三分医七分养十分防,其实生活中搓搓手也可以起到预防疾病的作用。搓手:双手先对搓手背50下,然后再对搓手掌50下。可以促进大脑和全身的兴奋枢纽,增加双手的灵活性、抗寒性,延缓双手的衰老。搓额:左右轮流上下搓额头50下,可以清醒大脑,延缓皱纹产生。搓鼻:用双手食指搓鼻梁的两侧。可以使鼻腔畅通,防治鼻炎。搓耳:用手掌来回搓耳朵50下,通过刺激耳朵上的穴位来促进全身的健康,并可以增强听力。搓肋:先左手后右手在两肋中间;胸腺;穴位轮流各搓50下,经常搓胸能起到安抚心脏的作用。搓腹:先左手后右手地轮流搓腹部各50下,可促进消化、防止积食和便秘。搓腰:左右手掌在腰部搓50下,可补肾壮腰和加固元气,还可以防治腰酸。搓足:先用左手搓右足底50下,再用右手搓左足底50下。可以促进血液循环,激化和增强内分泌系统机能,加强人体的免疫力,并可增加足部的抗寒性。怀期间可以同房吗?在漫长的怀胎十月,准妈妈和准爸爸如何安全科学的度过期性生活呢?怀期间究竟可以同房吗?一、怀期间可以同房吗?怀期间可以同房吗?如果期一切正常的话,整个期都可以同房,直到羊水破裂。一些怀书籍和医生可能会告诫你,在前3个月和最后3个月的期同房是不安全的,但是最新的医学据显示,只要你在期身体一切正常,期可以同房。不过,如果你因为早产接受过治疗,或者你在期出现了其他问题,比如子宫颈缩短或扩张、羊水流出、前置胎盘、阴道出血、有流产史,一定要先问问医生,你是否能够在期同房。在一些情况下,你是需要避免怀期间同房的。由此看来,在中期同房是较为安全的。不过,在中期同房的好处有哪些呢?怀期间可以同房吗 中期同房的好处二、中期同房的好处据国内外的研究表明:夫妻在期恩爱与共,生下来的孩子反应敏捷,语言发育早而且身体健康。妊娠3个月以后,胎盘逐渐形成,妊娠进入稳定期;早反应过去了,妇的心情开始变得舒畅。由于激素的作用,妇的性欲有所提高。加上胎盘和羊水的屏障作用,可缓冲外界的刺激,使胎儿得到有效的保护。因此,妊娠中期可适度地进行性生活,这也有益于夫妻恩爱和胎儿的健康发育。进入中期,胎盘已形成了,胎儿在子宫内稳定下来,流产的危险也比初期小了;此时准妈妈的早反应已消失,可以有适当的性生活。许多准妈妈都有这样的经验,在怀中期,皮肤变得细嫩光滑,乳房增大,分泌物开始增多。这是女人最性感的时期,对爱人是很有诱惑力的,采取一定方式做爱,或许可以体会到从未有过的性爱高潮。此外,丈夫的中含有一种胞浆素。它具有与青霉素相媲美的抗菌功能,能够杀灭葡萄球菌等致病菌,可以清洁及保护妻的阴道。哈尔滨市九州医院有人在那做过人流吗

黑龙江七院怎么样荣升为爸爸妈妈之后,新爸新妈们不能再像以前一样享受两人世界了。为了宝宝的健康成长,新爸新妈切忌带宝宝做十件事。错误一:带宝宝逛街原因分析:一些妈妈喜欢带着宝宝一起逛街。用婴儿小推车带宝宝出门很方便,但小推车的高度正好让宝宝处于汽车尾气排放最密集的区域,汽车尾气里含有铅等有害气体。如果经常长时间逛街,宝宝就像一个流动的小;吸尘器;,这无疑会伤害到宝宝的健康。在马路上、商场和大型超市里,人多嘈杂,细菌繁多,宝宝抵抗力本来就弱,很容易感染细菌,导致疾病发生。比如,宝宝容易罹患呼吸道感染等疾病。错误二:经常带宝宝出远门原因分析:有妈妈外出旅游会带宝宝同去。在陌生的新环境里,宝宝的适应力很差,他们惯常的生活环境被人为改变,生活规律被打乱,在疲劳、饮食不当或者天气变化的情况下,宝宝生病的机率很高。比如,腹泻等肠道疾病等。如果在缺医少药、医疗条件差的环境下,情况就更危险,对宝宝健康非常不利。错误三:让宝宝练瑜伽、做健身原因分析:一些妈妈认为瑜伽对儿童骨骼的发育有帮助,促进消化的顺畅,也能让小朋友发泄多余的精力和平衡情绪。瑜伽讲究身心合一,这对小朋友来说太深奥了。所谓的儿童瑜伽是通过讲故事、唱歌和游戏的方式,引导小朋友们进入瑜伽的世界。问题是,儿童生性活泼好动,理解能力差,他们中很少能领会其中的意思,更无从体会到这项运动的精髓。时间长了,如果动作作错,更有可能导致骨骼生长错位。错误四:给宝宝常穿新衣、只用一次性纸尿裤原因分析:很多妈妈喜欢给宝宝穿新衣,其实新衣物还比不上其他小朋友穿过的旧衣物。首先,旧衣反而会比较柔软舒适;其次,旧衣经常洗涤,衣上可能携带的甲醛等有害的化学物质已经被清除。没有清洗过就给宝宝穿的新衣,有可能引起宝宝皮肤过敏。一次性纸尿裤主要由以下几种材料组成:纤维素、聚丙烯酯高性能吸附剂、聚乙烯、聚丙烯、聚酯、少量的弹性物质和黏胶。如果纸尿裤过分潮湿,使宝宝的皮肤长时间处于潮湿状态时,皮肤的表面保护层受到破坏。当潮湿的皮肤受到纸尿裤擦时,它更易受到损伤。轻度的情况下皮肤会发红,严重时,孩子会喊疼痛。在腹部、生殖器的周围、大腿和臀部的皮肤褶皱里面常见到皮疹,出现尿布疹。医生认为,用一次性纸尿裤还不如用全棉制成的尿布,透气,不会得尿布疹。错误五:因为妈妈晚睡,也带着宝宝晚睡原因分析:一些妈妈有晚睡的习惯,很晚喂奶,或者打断宝宝睡眠,这样就使宝宝们也养成晚睡的习惯。晚睡可影响体质的发育、情绪、行为和认知能力。睡眠减少不仅对大脑的结构和功能有影响,而且可降低对感染的抵抗力。重要的是,宝宝体内的生长激素一般在夜间10时-2时发挥作用,如果晚睡,会影响他们的生长发育。通过观察显示,晚睡的儿童易注意力不集中,不与人合作,难以管教,身高普遍比同龄儿童矮小。错误六:让宝宝和爸妈一起玩电脑游戏原因分析:电脑的辐射对宝宝的神经系统和大脑发育不利,对宝宝的视力发育也有不良影响,和大人一起用电脑,因为角度和高度都不对,会影响宝宝的颈椎等骨骼和视力的发育。因此,不能拔苗助长,让宝宝过早接触电脑。错误七:放纵宝宝饮食原因分析:很多家长在吃的方面对孩子很放纵,听之任之,宝宝要吃巧克力就吃巧克力,爱吃荤菜就吃荤菜,蔬菜碰都不碰也不去管。这样就造成很多宝宝体重超标。高胆固醇、高血压等症状出现了低龄化。在亚洲一些国家,90%以上的人不知道自己胆固醇升高,他们更不会注意到小孩子这方面的异常情况,这就很容易导致一些幼儿也患高胆固醇、高血脂和其他心血管方面的疾病。错误八:带宝宝去听高分贝的摇滚音乐会原因分析:一些妈妈希望增强孩子对音乐的欣赏能力,会带孩子去听音乐会、演唱会。如果是轻音乐之类的,那一般问题不大。但如果是摇滚类的流行音乐,在分贝很高的情况下(超过70分贝),就会使宝宝的听力系统受损,不利于他们的听力系统正常发育。错误九:给宝宝大量补钙原因分析:除了喝牛奶,一些妈妈还买很多钙片、钙粉给宝宝补钙。钙太多,人体消化不了,还会有副作用。引起钙沉积,造成肾结石、胆道和泌尿系统结石。曾经有一个3岁小女孩说肚子疼,到医院做B超后,发现有胆石症。一问之下,才知道是她妈妈帮她补钙过量。错误十:给宝宝进补,吃胎盘原因分析:有的父母为了增强孩子的体质,想到给孩子吃胎盘。胎盘里富含雌激素,长期补食胎盘容易适得其反。曾经有一个5岁小女孩在经常食用胎盘后,出现性早熟的现象。巴彦县生宝宝哪家医院最好的 乳腺癌是女人发病率最高的一种癌症,你知道女人们在日常生活中该如何预防乳腺癌吗?哪些饮食方法能够帮助女人们远离乳腺癌呢?今天小编就为大家推荐一些可以帮助女人们预防乳腺癌的饮食方法及预防乳腺癌的食物,帮助女人们呵护乳房的健康!  一、怎样预防乳腺癌  减少甜食  研究发现,乳腺癌的发病率与消费糖类量成正比,女性吃糖过多会成为乳腺癌的诱发因素,另外,乳房是一个能大量吸收胰岛素的器官,而早期乳腺癌细胞的生长正需要大量的胰岛素,若长期摄入高糖食物,使血内胰岛素含量经常处于高水平状态,对乳腺癌细胞的生长繁殖起着推波助澜的作用。因此,女性应形成少吃甜食的良好习惯,以减少乳腺癌出现的可能。  减少肉类食物  过多摄入肉类食品会导致身体脂肪过高,产生堆积,使女性体内雌激素含量过高,而雌激素和脂肪偏高是乳腺癌的危险因素,所以,女性日常饮食中注意营养均衡,减少肉食摄入。  忌刺激性饮品  研究发现,女性长期饮用咖啡、浓茶会导致身体激素分泌不平衡,也会诱发乳腺癌,所以要拒绝咖啡等刺激性饮品。  多吃水果和蔬菜  蔬果中包含大量人体所需的维生素及微量元素,可以维持正常的人体营养代谢,还可以控制体重,防止肥胖的发生,因此多吃新鲜水果蔬菜是有效预防乳腺癌的方法之一。  二、预防乳腺癌的食物  1、富含维生素A的食物  有关研究发现,若妇女的维生素A摄入量不足,其患乳腺癌的可能性会增加20%。若妇女能经常食用含有维生素A的食物,如胡萝卜、土豆、扁豆、南瓜、西红柿、大蒜、芦笋、芹菜、菠菜、蛋黄、羊肝、杏、柠檬、麦胚、植物油等,则可有效地预防乳腺癌。专家认为,妇女若能够坚持每天摄入足量的维生素A,半年后,其患乳腺癌的可能性会降低40%。  2、含维生素D的食物  据调查发现,人体摄入的维生素D越多,患乳腺癌的几率和患了乳腺癌以后的死亡率就越低。可见维生素D可以防止乳腺癌的发生和阻碍乳腺癌发展。维生素D主要存在于海鱼、动物肝脏、蛋黄和瘦肉中。而且经常晒太阳的话也可以促进维生素D的合成。其实能够长期坚持每天饮1杯牛奶的话,结合日常的肉食,吸收的维生素D便可有效地预防乳腺癌了。  3、含硒和锌的食物  硒元素能够防治癌症的原理是其能防止致癌物质与正常细胞中脱氧核糖核酸结合,硒元素尤其对延缓乳腺癌患者的生命有着明显的功效;锌元素则能抑制人体不同部位的癌症。含硒量较高的食物有鱼类、猪腰、荠菜、大蒜、香菇、洋葱、番茄、南瓜等。含锌量较高的食物有牡蛎、青花鱼、鳗鱼、海带、豆类、芝麻、胡桃等。女性朋友,尤其是绝经期妇女,应该多食用这些食物。  4、含乳酸菌的食物  乳酸菌大量包含于酸牛奶中,不仅如此,酸牛奶中还含有高活性的嗜热链球菌,这些微生物都可以影响人体的肛肠循环。其预防乳腺癌的原理在于,人体内高脂肪容易诱发乳腺癌,而良好的肛肠循环有利于减少人体对脂肪的吸收。所以,如果能每天喝一杯酸牛奶,女性朋友患乳腺癌的风险将大大降低。  5、含碘的食物  科学研究发现,若人体血液过酸,患肿瘤癌的几率便会增加。而含碘丰富的食物,如海带、紫菜等,能调节和平衡血液的酸碱度,通过抑制血液酸度起到防癌的作用。日本妇女比美国妇女的乳腺癌发病率低得多可能就是这个道理。此外,中医还认为,海带类的食物有清热解毒、软坚散结的作用,因此是中医预防乳腺癌的常用药。  6、含有植物性激素食物  豆类食品,如豆浆、豆腐等有预防乳腺癌的作用。经对比实验发现,吃豆类食品较多的地方乳腺癌的发病率相对低。这是因为豆类食品所含有的植物性激素可以对人体雌激素起到平衡和调节的作用,可以有效降低体内过高的雌激素。所以,每天坚持喝豆浆是能够降低患病风险的。香坊区治疗子宫内膜炎哪家医院最好的

哈尔滨省第五医院网址怀对于一个女人来讲是一件非常重要的事情,在怀期间也是女性心情起伏最大的时间段,因为它们非常担心胎儿的一个成长问题,所以在生活当中一定要做好自己的身体保健,因为如果生病的话其实妇严格来讲是不能够吃药的,那么下面我们要去了解的是妇在感冒期间能否吃一些糖浆,很多人在感冒的时候都会吃糖浆这样就可以起到治疗感冒预防咳嗽的作用,虽然说糖浆的药剂含量不大,但是因为妇的身体比较特殊,所以即便是可以喝一些糖浆,但是也需要在医生的指导下用,一般药物在期严格说是不能用的,但由于糖浆的剂型相对含量不大,还是问题不大,你可以继续用。感冒还是可以吃药的,尽量选用中成药,如双黄连口液配合维生素C临床就很常用,效果也好很好的 .下面介绍几种不用吃药打针就能治疗感冒的办法:1.感冒初起喉头痒痛时,立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次,10余次即可见效。2.喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流涕等症状,而且对清除呼吸道病毒有较好的效果。经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗能力,预防感冒的发生。3.用一把金属匙子放在开水里加温后(以不烫伤手为度)放在手掌表面“治感冒穴”上,如果某处感觉异常,则在该处加强。热片刻后,再用一把泡在冷水里的匙子刺激该处。轻感冒或咳嗽者,按上述方法刺激5—10次即可。手掌的治感冒穴位于左手掌大拇指和食指之间(近虎口处)以及右手大拇指第二关节以下部分的掌面。妇在怀期间因为抵抗力下降,所以很容易出现感冒的问题,而在这个时候如果吃感冒药的话是会严重影响到胎儿健康的,所以妇在怀期间绝对不能够盲目的用各种药物,它,因为那样很容易给胎儿带来伤害。 排卵期白带多怎么办?白带是从妇女的阴道里面流出来的一种液体。它是由前庭大腺、子宫颈腺体、子宫内膜的分泌物和阴道粘膜的渗出液、脱落的阴道上皮细胞混合而成。那么在排卵期白带多怎么办?下面一起来看看解决方法。  白带增多有以下这几种情况,包括:  一、白带呈乳白色水样。可出现在盆腔肿瘤、子宫后屈、慢性全身性疾病患者,是因为盆腔及子宫充血、阴道分泌物增多所致  二、黄色水样白带。多发生在持续阴道出血后,阴道流出大量脓性恶臭白带,应首先考虑晚期子宫颈癌,子宫内膜癌或粘膜下肌瘤伴感染。阵发性排出者应注意有输卵管癌的可能。  三、脓性白带。色黄或黄绿,粘稠或呈泡沫状,有臭味,大多为阴道炎症所致,其中以滴虫性阴道炎最为常见,多有外阴搔痒。亦可见于慢性宫颈炎、老年性阴道炎、子宫内膜炎、宫膜积液或阴道内异物等情况。  四、无色浆糊样白带。白带像浆糊发粘、量多,常浸染于内裤。患者除感到腰酸外,无其他症状,多见于慢性子宫炎,另外,使用雌激素制*较多的妇女也可出现这种白带。  五、血性白带。白带中混有血,应警惕宫颈癌,子宫内膜癌等恶性肿瘤的可能性。但宫颈息肉,宫颈糜烂,粘膜下肌瘤,功能失调性子宫出血病,尿道肉阜,老年性阴道炎等良性病变也可导致血性白带,宫内节育器引起的少量血。这都是排卵期白带多的不同情况。  大家都知道白带是从妇女的阴道里面流出来的一种液体。它是由前庭大腺、子宫颈腺体、子宫内膜的分泌物和阴道粘膜的渗出液、脱落的阴道上皮细胞混合而成。白带中含有乳酸杆菌、溶菌酶和抗体,故有抑制细菌生长的作用。结婚后,白带还能润滑阴道,便于进行性生活。另外,在怀后、性兴奋时和性交后的白带也增多。妇女绝经后,由于卵巢功能衰退,体内缺少雌激素,所以阴道变得干燥而无白带。每个妇女天天都有白带,但有没有发现白带时多时少,时稠时稀的规律呢?或许,有些细心的妇女会发现自己的下身(阴部)有时干燥,有时潮湿,这些伴随月经周期不同时期出现的白带周期性变化,就可用来判别什么时候是排卵期。排卵期白带多,白带的主要成分是宫颈粘液,受着卵巢分泌的激素的控制,在月经周期的前半期。 即排卵期前,量由少渐渐增加,且越来越稀薄,透亮,使月经后一直较干燥的下身会逐渐变得潮湿。  当您的白带出现变多或者变少的情况,那您就是患有了白带异常,它有可能是排卵期白带多的一种表现,具体是由于什么原因,要在您检查结果出来后才能确认。  排卵期白带多怎么办?  一般来说,排卵期白带多的现象是很正常的,女性应用清水清洗,并且清洗后保持局部的干燥,只要注意个人卫生,每天用温开水清洗外阴,保持外阴气清洁即可。切忌自行用药清洗阴道,以免破坏了阴道的酸碱值而免疫力下降导致阴道炎的发生。  白带的主要成分是宫颈粘液,受着卵巢分泌的激素的控制,在月经周期的前半期,即排卵期前,量由少渐渐增加,且越来越稀薄,透亮,使月经后一直较干燥的下身会逐渐变得潮湿。到达排卵期,白带分泌达到高峰,宫颈粘液量也最多,韧性也最大,常常有细带状的白带流出,有时可拉得很长达十几厘米(即可拉丝),此时妇女下身最潮湿。当上述带状白带流出时,会有一种滑腻感。排卵期这种宫颈粘液大量分泌可持续约2-3天,也就是妇女感到最潮湿的时间。  一般来说,至排卵期前,由于体内雌激素水平升高,促使宫颈腺体的上皮细胞增生,宫颈粘液的分泌量增加,粘液中氯化钠含量增多,能吸收较多的水分,使排卵期时白带增多,质稀,色清,外观如鸡蛋清样,能拉长丝;排卵期后,雌激素水平渐低,激素水平升高,宫颈粘液的分泌受到抑制,粘液中氯化钠的含量也减少,使这时的白带质地稠厚,色乳白,延展性变差,拉丝易断。  并且选择通气的内裤为宜,衣裤宽松透气,女性平时应穿肥裤或裙子,内裤以棉质为宜,不可用丝绸或人造纤维,因其不透气,又不吸汗,最宜霉菌孳生,牛仔裤、练功裤等紧裆裤均不宜常穿。坚持晚洗,以淋浴为佳,清洗后要保持干燥。哈尔滨九洲医院打胎有风险么?黑龙江省哈尔滨市第六医院门诊怎么走

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