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2017年10月23日 07:05:40
来源:四川新闻网
丽卫生

女士们腰痛由多种因素引起,如月经病、妊娠病、妇科杂病以及节育手术后遗症等。因此,当女性出现疼痛症状时,不可只盯住腰部,因为腰痛可能是由一些妇科病症引起。常见的能引发腰痛的妇科症主要有:  宫位置异常:  子宫的正常位置是前倾前屈位,如果子宫出现后屈,位置发生异常改变时,因体内持子宫的韧带受到过度的牵引,同时也使部分神经受到压迫,可引起腰痛。  子宫脱垂:  子宫沿阴道向下移位,由于盆腔持组织薄弱和张力减低,腹腔压力增大,而产生下坠感并因牵拉而出现腰部酸痛。子宫脱垂可造成月经过多、痛经、不等危害,是严重危害女性健康的杀手之一!  宫颈炎:  子宫颈发炎后,会出现白带增多、局部瘙痒、刺痛等症状,同时在炎症的刺激下也会引起腰部疼痛。宫颈炎发展严重时会造成宫颈糜烂,以致不。宫颈炎可用药物治疗,以消炎、杀菌和改善环境  盆腔炎:  女性患盆腔组织炎症如慢性附件炎、盆腔腹膜炎、子宫骶骨韧带或结缔组织炎症等,这些疾病的炎症刺激均可引起腰痛。  盆腔内肿瘤:  如果盆腔内患有肿瘤如子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢囊肿等压迫神经或癌细胞向盆腔结缔组织浸润均可发生腰痛,并且痛感会随着肿瘤的增大而加剧。  妊娠女性:  怀后,随着胎儿逐月增大,腰部撑力不断增加,长时间的机械作用会导致韧带逐渐松弛,膨大的宫腔压迫盆腔神经、血管,也会导致腰痛的发生。  其他因素:  人工流产次数多或者性生活过于频繁等均可引起肾气亏虚,进而诱发腰痛。流产造成遗留生殖器官炎症,危害妇健康,甚至威胁生命!怎么办?赣州专科肛瘘治疗每个家庭都希望自己的宝宝能够健康的成长,但是总会有宝宝生病的时候!往往这个时候父母们不能慌张,要更加的细心镇静!你们知道宝宝发烧该怎么办吗,生活中有哪些治疗宝宝退烧的办法呢?首先要了解宝宝发烧症状是什么,下面就和小编一起来看看宝宝发烧吃什么好吧!  宝宝发烧 中医治疗有3个小途径  宝宝发烧的时候父母们也是非常难受的,不能为宝宝减缓痛苦,其实生活中有许多的退烧方法!首先要弄清楚宝宝是不是发烧了,了解发烧的症状有哪些,中医上有一些治疗宝宝发烧的妙招,不知道如何照顾宝宝的父母们快来学习一下吧!  发烧的原因  发烧的原因十分复杂,中医将发烧原因概括为外感和内伤两种。外感发烧基本上是风寒、风热感冒或暑湿引起的,内伤发烧则有可能是风湿、结核、血液病等疾病引起的。  出现发烧症状自行使用退烧药将体温降低,只是缓解了表面症状,但实质上会影响医生判断,掩盖真实病情,不能解决根本问题。  出现发烧症状后  出现发烧症状后,应该及时到医院就诊。就诊途中要注意保暖,以防着凉加重病情。到医院后可以选择挂内科号,38℃以上属于高烧,也可以直接到发热门诊。内科与发热门诊对发烧的治疗过程基本一致。  诊断发烧原因时,血常规检查是一个必要的过程,它可以帮助明确发烧原因。检查结果中,血象没有过分异常,则表明是由细菌或病毒引起的外感发烧。如果血象出现过分异常,则可能是由结核或白血病等疾病引起的发烧。  确定了原因后  在确定了原因之后,才能进行有针对性的治疗。由细菌引起的发烧可以少量使用抗生素,如果是病毒引起的发烧一定不能使用抗生素,滥用抗生素会引发菌群失调,更严重的还可能使细菌产生耐药性。  中医治疗发烧主要有三个途径  中医治疗发烧主要有三个途径,即发汗、排小便、排大便。除了药之外,多喝热水,能够帮助出汗和排便。出汗后可以使用温毛巾擦汗,尽量不要外出,以防感染外邪加重病情。  儿童发烧的原因通常较为简单,主要是风寒或风热感冒和积食导致发烧。孩子发烧时,家长应带孩子到医院检查,医生会判断孩子发烧的具体原因,然后正确治疗。  如果造成孩子发烧的原因是吃了过多的食物,食积导致发热,可以使用一些消食的药物用来帮助孩子退烧。如果是感冒引起的发烧,医生会进一步判断感冒类型,对症下药。赣州华兴肛肠医院好不好女性肾虚怎么办?中医认为,肾对女人的生育能力有很大的影响,女人肾虚的话,会容易出现肥胖现象,还会导致皮肤粗糙、脸色灰黄、身体水肿等衰老症状,因此,养好肾对女人来说也是很重要的,那么,女人该如何养肾呢?看看中医给出的10个小妙招。  1、有尿不要忍  膀胱中贮存的尿液达到一定程度,就会刺激神经,产生排尿反射。这时一定要及时如厕,将小便排干净。否则,积存的小便会成为水浊之气,侵害肾脏。  因此,有尿时就要及时排出,也是养肾的最好的方法之一。  2、护好自己的双脚  足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底,而足部很容易受到寒气的侵袭。因此,足部要特别注意保暖,睡觉时不要将双脚正对空调或电扇;不要赤脚在潮湿的地方长期行走。  另外,足底有许多穴位,如涌泉穴。;肾出于涌泉,涌泉者足心也。;每晚睡觉前可以按揉脚底涌泉穴,涌泉穴可起到养肾固精之功效。  3、饮水养肾  水是生命之源。水液不足,则可能引起浊毒的留滞,加重肾的负担。因此,定时饮水是很重要的养肾方法。  4、避免劳累节房事  体力劳动过重会伤气、脑力劳动过重会伤血、房劳过度会伤精。因此一定要量力而行,劳作有度,房事有节。这样才有助于养肾护肾精。  5、警惕药物  不论中药还是西药,都有一些副作用,有的药物常会伤肾。所以在用药时要提高警惕,要认真阅读说明书,需长期用某种药物时,要咨询相关专家。  6、饮食保肾  能够补肾的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可养肾外,核桃、韭菜、虾、羊腰等也可以起到补肾养肾的作用。  7、睡眠养肾  充足的睡眠对于气血的生化、肾精的保养起着重要作用。临床发现,许多肾功能衰竭的患者有过分熬夜、过度疲劳、睡眠不足的经历。  因此,不要过度熬夜,养成良好的作息习惯,早睡早起,有利于肾精的养护。俗话说十指连心,手上集中了许多与健康有密切关系的穴位,联系着全身的内脏。适当地刺激这些经络穴位,有助于大脑血流通畅,既健脑又可预防老年痴呆的发生。  (1)双手。手指伸直,用右手掌左手背,接着用左手掌右手背,相互交替做5~10分钟,直到双手擦发热为止。  (2)紧握拳头。双手十指迅速展开,然后用力屈指握拳,反复锻炼。一开始会感到酸胀,随着练习次数增多,酸胀感会逐渐消失。做30~50次。  (3)捻压手指。先用右手的拇指和食指用力去捻左手的各个手指,然后再用左手的拇指和食指用力去捻右手的各个手指,捻3~5秒钟放开,各做10次。  (4)推扳手指。先用右手抓住左手,用拇指;一向外推扳左手的各手指,再用左手抓住右手,用拇指;一向外推扳右手的各手指。各做10~20次。  (5)弹击手指。弹击时,两手各指相对应,相互弹击。需用力,最好有稍许痛感。做10~20次。  (6)敲打虎口。右手握拳,敲打左手虎口、小指侧、手背与掌心、手腕等处各10次。然后,再由左手握拳敲打右手各处。  (7)手指对插。双手十指同时张开,相互插入手指间,然后用力抱紧成拳,3秒钟后松开,反复练习10次。  (8)转动手腕。右手握住左手,让左手腕顺时针与逆时针交替转动10~20次。然后换左手握住右手,依此法进行。  上述方法可以交替使用,此外,要利用各种机会活动手指,只要能活动手指或刺激手掌的方法都不妨一试。经常进行手指活动,可以使大脑皮层得到刺激,保持神经系统的活力,对老年痴呆症亦可起到预防的作用。赣州市妇幼保健人民医院治疗直肠疾病价格

赣州第一附属医院看混合痔多少钱宁都县中医院肛门疼痛肛周脓肿脱肛肠炎便秘治疗好吗为什么她们会放弃?除了怕疼、怕羞、怕尴尬,可能还有一些以往的不愉快经历。其实,检查是为了获得身体信息,在出现小异常的时候及时出手,用最小成本换回健康。  有调查数据显示,几乎所有的妇科恶性肿瘤都是在例行的体检中发现的,调查同时显示,每年大约有8%以上的女性,放弃公司体检中提供的妇科检查。  1.外阴检查:妇科最基础的检查  只有医生才能够通过目测看到它的健康真相。不过很多人怕羞,怕自己不够美而拒绝检查。  齐荣义主任说:为患者检查是医生的职责,医生不会去个人身体的美丑,我们更关心是否有异常的变化,如气味、分泌物的颜色、性状、是否有异常的凸起等。  外阴检查告诉我们什么:外阴检查不会有任何不适,你需要克自己的害羞心理和不太正确的身体态度。医生能通过目测发现你自己无法发现的减肥细节,如生殖器疣、HPV病毒感染都会在外阴留下痕迹。医生一旦发现异常,就能指导你尽快进行治疗,不让小病变成大问题。  2.宫颈TCT检查:有性生活的女性必做  宫颈是女性的事故多发区,宫颈炎、宫颈糜烂、宫颈癌前变、宫颈癌等都是这个部位可能发生的减肥危机事件。很多人不想做这个检查主要是怕疼,不知道医生在做宫颈刮片的时候会用多大劲儿。  栾梅医生说:TCT是新柏氏液基细胞学检测的名称,是一种宫颈病变筛查技术,可以发现100%的宫颈癌,检查时医生只用一个小刷子轻轻在宫颈部位擦一下,得到一些脱落细胞就可以做这项检查了,一点不疼,因为宫颈根本没有疼痛神经。  TCT检查查什么:这项检查不是用来查宫颈糜烂的,因为那是医生凭肉眼就能看清楚的事;TCT是用来检查宫颈癌的一种细胞学检查,能在第一时间发现宫颈癌。所有有性生活的女性都应每年查一次。  3.阴道镜检查:TCT有问题的患者要做  TCT是细胞学检查,如果有问题医生会建议你做阴道镜检查,直观地看到你身体深处的模样。这里叫人害怕的是,那么大的东西伸进去会不会很痛苦?  齐荣义主任说:确实有点疼,不过是一种轻微的坠痛。阴道镜检查属于有创检查,医生用生理盐水和远红外线照射做外阴消毒。  阴道镜检查告诉我们什么:能发现阴道里是否有特别的突起和病变,同时对经过宫颈TCT检查的人做深入检查,如果在宫颈发现癌前变或严重的宫颈糜烂,医生会在阴道镜下进行手术。检查结束,医生还会留消毒和吸血的纱布,24小时后去医院取出来。所以,阴道镜检查类似一个小手术,检查后最好卧床休息,等待进一步的检查结果。  4.阴道B超:更清晰更全面  阴道B超不用憋尿,能更清晰地了解阴道、卵巢和子宫的情况,与腹部B超相比,获取的减肥信息也更多。  栾梅医生说:比起需要憋尿等待,阴道B超更节约时间,而且因为探头伸到阴道内部,更方便医生了解身体附件的状态。由于不必憋尿,也不会感觉到压迫感和尿意。  阴道B超告诉我们什么:阴道B超能发现子宫肌瘤、子宫内膜癌、卵巢肿瘤、输卵管积水等妇科疾病,同时对宫外、早、盆腔肿块、炎症等都有诊断价值。值得推荐的是,通过阴道B超能了解卵巢的排卵过程,非常适合准备育宝宝的女性。对怀困难的女性而言,在做痛苦较大的输卵管造影前,可以在不同时间段里做几次阴道B超,观察卵巢和子宫的工作情况,找出怀困难的原因。  5.乳腺检查:每个女人都不可少的检查  除了生孩子后的那几天,乳腺在综合医院是归外科管的。  体检中心有数据显示,职业女性中大约60%有乳腺增生,超过8%的女性有乳腺肿块,在这个很多人都有亚减肥问题的时代里,乳腺检查是所有成年女性必须进行的体检项目,亚洲女性更要重视;;亚洲女性乳腺癌发病的平均年龄大大早于西方女性。  女人们怕乳腺检查的原因多是怕尴尬,因为乳腺检查的时候乳头可能会变硬,乳房的大小也是很多女性在意的问题。  栾梅医生说:尽管医学分类乳腺是归外科的,不过我们经常遇到来妇产科检查乳腺的妇女,我们也不能拒绝。现在我们通常使用B超或者钼靶来检查乳腺的减肥问题,它们比触诊更科学。乳房太小不适合钼靶的女性可以做B超,有问题再做核磁检查。乳腺检查不可错过的理由:乳腺癌是女性减肥的杀手,也是早发现后治愈率最高的肿瘤之一。最新的数据显示,早期发现并及时治疗的乳腺癌患者治愈率接近90%。由于亚洲女性乳腺癌的发病年龄比较早,所以每年一次的B超检查很有必要,35岁后至少应做一次钼靶;超过40岁,有乳腺增生、结节的女性,每年都应做一次钼靶检查。  附:妇科检查要注意什么  1.选择月经干净后一周去体检,这段时间你的乳腺最放松,引导的分泌物最少。  2.早晨冲澡,可用清水清洗私处,但不要清洗阴道,避免影响化验结果。  3.穿方便穿脱的衣,如宽松的上衣、裙子,不要穿连体衣裤和长筒靴子。现在很多的男性都非常的注重自己的身材,很多的男性朋友们都在寻找各中瘦身减肥的方法!你们知道适合男性的减肥小妙招有哪些吗,生活中男士们都知道哪些减肥方法呢?一起和小编来看看男性最难减的腹部减肥法都有哪些吧,看看你们平时都做对了吗?  男人减肥:5种室内健身方法  很多的上班族男性整天都是做在那,没有很多的时间进行运动,所以腹部堆积了很多的脂肪,许多的男性为了达到瘦身的效果就开始节食减肥,其实这是非常不健康的行为哦!减肥还是需要大量的运动哦,一起和小编来学习一下宅男们的男神减肥法吧!  1.跳韵律操  找一段韵律操视频跟着跳:不但可以针对身体某一部位进行锻炼,还可以还你完美的曲线,简单易行又没有场地的限制。此外,还可以在阴雨朦胧的天气里,为家里增加一点活跃的气氛,让自己每天更有活力!  2.哑铃  买个适量重量的哑铃回家。哑铃可以起到瘦手臂的效果,要注意的是,在哑铃的选择上,要选择适合自己的重量,太轻没有作用,太重不但不能减肥还会长肌肉。选择那种曲臂举起,能感到用力,但不费力的最为适宜。  3.挺进步行  把左脚向前迈进一大步,然后慢慢放低右膝盖,直到它几乎与地面接触。注意左膝盖要成90deg;,把身体重心压向左脚。然后站起身来把右脚靠向左脚,把右脚迈向前方,重复做之前的动作,每只脚做8次。如果刚开始有些困难,可在原地做挺进运动,每侧身体做8次,然后换另外一侧身体重复做。  4.蜷缩起坐  双臂交叉紧抱胸前,双腿弯曲,脚后跟距臀部30-50厘米,脚掌放平,脚尖钩住家具底沿,上身向后平躺;起来时躯干和头部前倾,尽量碰触脚尖钩着的家具。1分钟里不间断地尽力重复。这一动作能强健腹部肌肉,避免脊椎下端疼痛和保持良好的身姿。  5.3分钟踏跳  在地板上放一只小板凳或一捆报纸,高度约30厘米,先将右脚踏在板凳上,左脚踩地,然后双脚同时交换位置;;左脚踏凳,右脚踩地,这样交替进行,每分钟做24次。这种方法可以锻炼心脏对持久类活动的反应,减少心脏受损害的危险。  不同体型的男人如何运动减肥  许多的男性想要减肥瘦身,但是却不知道具体的办法,其实不同身材的男性选择的减肥方法也是不一样的哦!所以男性们想要健康的减肥瘦身就必须要了解这些正确的瘦身方法哦,下面就和小编一起来看看有哪些适合男性瘦身的方法呢?  直尺型身材  身材特征:缺乏曲线、腹部容易生赘肉,也就是我们常说的小肚腩。  练习步骤  1、50个仰卧起坐,放松全身,准备下一个动作。  2、5个半蹲,每次半蹲状态维持30秒钟。  3、举两个5磅的哑铃,左、右臂各25次。  4、跳跃100下,手臂同时保持向前平行伸直。(这个动作有点像僵尸,不过真的很有效)  西洋梨型身材  身材特征:下半身比上半身结实,上半身细瘦,赘肉主要集中在臀部以及大腿。安远县妇幼保健人民医院肛肠外科好吗老年人健康长寿的养生方式有很多,凡长寿者,必定有其健康养生的秘诀,以下为大家介绍一下有助长寿的五把金钥匙。  长寿金钥匙;;;乐观,生活有目标  ;人要想健康活到100岁,心理平衡的作用占50%以上,合理膳食占25%,其他占25%。;专家告诉记者,其中,心理平衡的作用超过了一切保健措施和保健品的总和,谁能保持心态平衡,就等于掌握了身体健康的金钥匙。  专家表示,一项在世界三大长寿地区进行的调查,以及上海、北京市长寿老人的调查都得出同样的启示:要健身,先健心。有了心理健康,才能生理健康。各国长寿地区的人种、气候、食物、生活习俗各不相同,有的甚至相反,如有的老人嗜烟酒,有的老人喜吃肥肉,但有一点却中外都相同,那就是长寿者都心胸宽阔,乐观开朗,心地善良、随和。没有一位老人心胸狭窄,鼠肚鸡肠,这样的人活不到100岁。  几位诺贝尔奖得主也强调,保持良好的心理状态,一是要乐观。美国妇女健康研究(WHI)调查了10万名妇女,乐观者在该研究的前8年死亡的危险比悲观者小14%。研究者希拉里?廷德尔士指出:;乐观是重要的保护伞,这种人有强大的社会网络并能很好地处理压力。;二是有目标。美国拉什大学医学中心一项涉及1200多位老人的新研究发现,无论是远大目标,还是旅游或读书等近期目标,只要生活拥有目标,生存优势就更大。研究中,生活有明确目标及计划的老人,死亡率比其他老人降低一半。  第二把钥匙;;;坚持步行;三五七;  世界顶尖心脏病专家、纽约哥伦比亚医学院OZ士表示,保持年轻的最好方法是散步。如果5分钟走不了1/4英里(约400米),那么在3年内死亡的几率会骤增。可能的话,尽量与配偶一道散步,有助增加说话机会;一起打网球还能建立亲密关系。但这并非锻炼的全部好处。更重要的是:生命在于运动,夫妻多活动,双方更能延年益寿。  1992年,世界卫生组织就指出,步行是世界上最好的运动。不仅可以减少糖尿病的发病率,还能降低高血脂,使动脉硬化变软,让人脑子更清楚,防止老年痴呆。那么,怎么步行最好呢?专家表示,掌握好3个字即可:三、五、七。;三;指最好每天步行约3公里,时间在30分钟以上;;五;指每周运动5次左右,只有有规律的健身运动才能有效;;七;指有氧运动强度以;运动后心率+年龄170左右;为宜。这相当于一般人中等强度的运动。比如说50岁的人,运动后心率达到120次/分钟,50+120170。如果身体素质好,有运动基础,则可以多一些,达到190左右;身体差可以少一些,年龄加心率达到150左右即可。总之,步行运动要量力而行,否则会产生无氧代谢,导致不良影响或意外。  第三把钥匙;;;多补维生素D,少吃猪肉  一项为期10年、涉及54.5万美国人的研究发现,每天吃4盎司(约113克)左右牛肉或猪肉的人,早亡危险比更少吃肉的人高30%。虽然早期研究表明,大量吃红肉会导致心脏病和结肠癌,但是这项研究首次以大规模的调查揭示了多肉饮食对寿命的影响。  ;这是因为,红肉里含有较多的雌激素,会增加女性患乳腺癌的风险;而且红肉消化后产生的食物残渣较少,使肠蠕动减弱,进而使有害物质在肠道内停留时间更长,增加直肠癌的风险。;中国农业大学食品学院副教授范志红表示,目前,在几大类食物中,红肉的摄入是最容易过量的,而一旦过量,它对人体的危害又是巨大的。健康的年轻人、活动量比较大的可适当增加红肉的摄入,但老年人、消化能力差的人则要相应减少,心脏病、高血压等高危人群,更要减少红肉摄入,可用鱼肉、鸡肉等白肉代替。  另有数据显示,全球约有10亿人缺乏维生素D。维生素D水平过低会导致骨质疏松症、糖尿病、高血压和癌症。一项新研究发现,;阳光维生素;摄取不足的成年人早亡危险增加26%。美国爱因斯坦医学院副教授迈克尔?梅拉米德士表示,除了喝强化牛奶和适当补充维生素D之外,还应该每周晒晒太阳,每次10;15分钟,最佳时间为上午11点至下午3点,可以达到补充维生素D的理想效果。  ;在街上,经常能见到一个现象,lsquo;海归rsquo;夫妇或是外国夫妇散步时会手牵手,而在国内呢,大多数夫妻散步时都相距半米到一米,男的在前边走,女的在后边跟着。;洪昭光提倡,夫妻应该多牵手走路。因为人有一种;皮肤饥渴;,皮肤的接触能产生明显的心理和生理效应,通过生物电传导,让夫妻双方体内都释放内啡肽。内啡肽一多,免疫力就提高。  美国一项超过七年的研究发现,尽管都有压力,但男人和女人如果能用大部分时间去关爱配偶,他们自身死亡的危险性就能减少36%。科学家推测,关爱可以让人释放;结合;催产激素,去对抗能升高血压和干扰免疫系统规律的一种压力激素;;皮质醇。研究人员也发现,尽管有压力,但是在7年时间内,将大部分时间用于照顾配偶的人,死亡风险降低36%。  第五把钥匙;;;人缘好  大量调查资料发现,百岁老人都具有好人缘的共同特点。社交生活越少,大脑里会有越多焦虑引起的化学物质,就越可能生病。一项针对276个18到55岁的成人研究表明,有6个以上朋友的人比更少朋友的人抗击感冒的能力强4倍。  ;良好的人际关系是应对紧张的缓冲器,有益于心脏健康。;几位诺贝尔医学奖得主均指出,长期精神紧张会削弱免疫系统并加速细胞老化,最终让人的寿命缩短4;8年。而人缘好的人,心情一般会很好,体内大量分泌有益的激素、酶类和乙酰胆碱等,这些物质能把身体调节到最佳状态,有利于健康长寿。兴国治疗女性痔疮多少钱

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